運動不足日和
みなさんこんにちは。体がなまっているイカ丸です。
運動していないと、どんどん動きが鈍くなりますよね。
小学校からずっとスポーツをやっていたので、運動神経が悪いわけではないと思うんですが、上手になったスポーツはないかもしれません。
よくて中の中という平均的な能力・・・
今思うと、頭を働かせたり、どうやったらうまくなるか?なんて考えずに、ただ体を動かしていたので、慣れによる上達しかありませんでした。
もっとがんばればよかったななんて思うわけです。
しかし、もう体が動かないですね(笑)
というよりもケガが再発しそうです(笑)
高校でテニスをやっていたんですけども、手首と腰をやらかしまして(笑)
もうスポーツをする機会なんてないんだろうなって思いながら、デスクワークをずっとしているわけです。
軽く走るとかしたらいいのかもしれませんが、そういうのはあんまりなんですよね・・・
個人的には球技がしたいんです!
サッカーとかバスケとかテニスとかとか・・・
でも確実に体が動かない(笑)
速攻で体力がなくなってバテる(笑)
今意識して行っている運動は、歩いて家に帰ることです(笑)
研究室から家まではほんの10-15分なので、たいした運動ではないんですが、何も運動していない状況よりはマシかなと思いまして(笑)
いい運動方法がないかな~なんて思いながら、特に調べたりはしてませんけども(笑)
今日はこの辺で。ではでは。